2017-12

わたしと摂食障害

摂食障害の自己評価の低さが元になる弊害。DV男には気をつけて!

「あんないい人がそんなことをするなんて、あなたにも原因があるんでしょう」そんなふうに言われました。私がDVの被害に遭って悩んで人に相談したとき。摂食障害になったことのない人でも、彼氏や夫から暴力をふるわれたことのある女性で、まわりからそんなふうに言われた経験のある人いませんか?
過食嘔吐

過食嘔吐後の歯のケアに毒だしうがいのススメ。歯医者さんお墨付き!

先日歯医者に行ったときに話していたのですが。虫歯には「うがい」がとても効果的だそうです。『過食嘔吐で歯が溶ける。以前の問題発覚!口寂しいから飴、は危険!』そんな記事を書きましたが、飴をなめるたびにそんなに磨けないですよね。そんなときは「うがい」です。それも「毒だしうがい」がいいらしい。
わたしと摂食障害

摂食障害、母親と娘の関係。母が私にかけた鎖と世代間連鎖の考察

「摂食障害の原因は家族ではない」そう書かれていることもありますが、摂食障害は家族、とくに母親との関係不全が原因のひとつにあると指摘されていることもあります。私が摂食障害になったのは家族が直接の原因ではないとは思いますが、成長過程で形成された性格が摂食障害の原因になっているのではないかとは感じています。
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摂食障害を治す

ダイエットとカロリー計算。カロリーが怖い!食べられない!を回避する

食べ物を買うときカロリーってついつい見ちゃいませんか?カロリー計算ダイエットをするとだいたいの食べ物のカロリーが把握できるようになっちゃいますよね。これ、知識として持っておいていいとは思います。けれどもカロリーに囚われすぎてしまうと、食べることが怖くなってしまうという悪循環に陥ってしまうことがあります。
摂食障害で通院・入院

心の薬で太る?摂食障害の治療で出された薬で太ったら嫌ですよね!

摂食障害の治療で病院に通うと、治療のために薬が処方されることがあります。心を落ち着けたり食べ物に対する執着を和らげたり、不安な気持ちや夜間の過食を抑えるためのお薬だったり。そんな薬で太るそんな話をときどき目にします。
雑記

トミカ博2017名古屋に行ってきた!限定トミカ、食事、ベビールームなどの情報も!

12月21日木曜日に、トミカ博 in NAGOYAに行ってきました。21日はあまり混んでいなく、駐車場も吹上げホールの道路を挟んだ目の前の駐車場に開催時間数分過ぎてからでも停められましたが、22日から学生さんが冬休みのところが多いので、電車で行くことをお勧めします。
摂食障害で通院・入院

入院で行動を制限されたときの摂食障害の人の行動パターンいろいろ

これは私が依存症専門の病院に入院したときに一緒になった、摂食障害も患っているという女性たちとの出来事です。そのときに入院していた女性患者は、年配の方を除きすべての女性が摂食障害を患った経験のある人ばかりでした。制限された生活の中で、私を含め特徴的な行動を取ることがあったので、そのときのことを書いてみようと思います。
わたしと摂食障害

太った?と言われる前に太ったのと言いたい!女心?摂食障害?

痩せたい理由に「太ったことを知りあいに指摘されるのが怖い」っていうの、ありませんか?実は私が産後太りして痩せたい一番の理由がそれなんです。これは女心なのか、摂食障害ゆえなのか?はたまた過去に太ってることを指摘されたトラウマなのか…?
摂食障害で通院・入院

過食嘔吐に悩んでカウンセラーに言われた言葉、と摂食障害カウンセリング

摂食障害の治療。病院で「カウンセリングを受けてみたら?」と勧められたことがあります。けれどもカウンセリングはほとんどの場合保健適用外。一回一万円近くかかるところもあるので断っていました。私が自分の意思で病院に行くときはほぼ過食嘔吐で悩んでいるときなので、悩みのひとつに「過食費用」があります。
ダイエット

確実に痩せられる私が実践したダイエット!ただしちょっと長期戦

食べないダイエットや単品ダイエットって、リバウンドするから結局痩せないって言われてます。でもそれでもちゃんと痩せられたことがあるんです。リバウンドしたけど痩せられるんです。私が昔摂食障害の症状が一度なくなったことがあり、普通に食べて過食の影響で増えてしまった体重が自然に落ちたあとにときどきやっていたダイエット法です。
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